Ilmkjarnaolía úr eukalyptus hefur framúrskarandi veirueyðandi eiginleika og er áhrifaríkust gegn öndunarfærasjúkdómum. Hún getur dregið úr bólgum, hreinsað loftið og opnað fyrir öndunarerfiðleika; hún getur einnig lækkað hitastig kvefs og hita. Þetta er nauðsynleg ilmkjarnaolía á veturna og ritstjórinn kynnir þér hvernig á að nota hana til að vernda öndunarveginn!  1. Neftenging Notið töfraformúluna: Setjið 1 til 2 dropa af ilmkjarnaolíu úr eukalyptus í vasaklút eða pappírshandklæði og andið djúpt. Önnur aðferð er að taka 1 ml af grunnolíu + 2 dropa af ilmkjarnaolíu úr eukalyptus og bera það síðan á framhlið bringu og baks. Almennt getur það bætt nefstíflu og höfuðverk á 10 mínútum. 2. Kokbólga Notið töfraformúluna: Setjið 20 til 27 gráðu heitt vatn í glas, setjið 3 dropa af ilmkjarnaolíu úr eukalyptus, hyljið höfuðið og glasið með stóru handklæði, andið að ykkur munninum og nefinu á sama tíma. Þegar vatnshitinn lækkar, leggið bómullarþurrku í bleyti og berið hana á hálsinn eftir að hafa tekið hana út. Einkenni kokbólgu munu strax lina. 3. Kvef og hiti Notið töfraformúluna: Aðferðin er sú sama og að ofan. Að bera bómullarþurrku á enni, lófa og iljar og á bak við eyrun getur lækkað líkamshita og kælt líkamann á áhrifaríkan hátt. Auðvitað er betra að nota bólgueyðandi lyf heima! Ef barnið er með hita heima geta mæður prófað þessa aðferð, aðeins einn dropi af ilmkjarnaolíu úr eukalyptus er nóg, sem er mild og örugg!

 Ráð til að koma í veg fyrir móðu í uppskrift að ilmkjarnaolíu úr eukalyptus1: Setjið 1 dropa af ilmkjarnaolíu úr eukalyptus í bolla af heitu vatni og setjið hann í horn svefnherbergisins til að koma í veg fyrir smit. Ráð2: Setjið nokkra dropa af ilmkjarnaolíu á grímuna áður en þið farið út, eins og 1 dropa af hvorri ilmkjarnaolíu úr eukalyptus og 1 dropa af piparmyntuolíu. Ráð3: Þegar öndun er erfið skaltu setja 2 dropa af ilmkjarnaolíu úr eukalyptus á bómullarhnoðra eða pappírsþurrku og draga djúpt andann. Ráð4: Notið úðabrúsa með 60 ml af heitu vatni, bætið við 10 dropum af ilmkjarnaolíu úr eukalyptus, hristið hana og úðið út í loftið til að koma í veg fyrir smit milli fjölskyldumeðlima. Ráð5: Notið 1-2 dropa af ilmkjarnaolíu úr eukalyptus til ilmmeðferðar innanhúss, sem getur hreinsað loftið og hjálpað þér að anda mjúklega.