Samkvæmt ilmmeðferð hefur sæt appelsínu ilmkjarnaolía léttir á meltingarfæraóþægindum, getur róað svokölluð fiðrildaáhrif og getur einnig bætt líkamleg vandamál, svo sem niðurgang og hægðatregðu. Hún örvar einnig gallseytingu, hjálpar til við að melta fitu og eykur matarlyst, svo notið hana með varúð við megrunarkúra. Hún hjálpar líkamanum að taka upp C-vítamín og þar með standast veirusýkingar og er gagnleg við kvefi, berkjubólgu og hita. Sæt appelsínu ilmkjarnaolía hjálpar til við myndun kollagens og hefur afgerandi áhrif á vöxt og viðgerðir líkamsvefja. Að auki hefur hún slakandi eiginleika, þannig að hún getur á áhrifaríkan hátt dregið úr vöðvaverkjum og endurbyggt heilbrigð bein.  Að auki getur sæt appelsínu ilmkjarnaolía styrkt ónæmiskerfið og dregið úr bólgum, sem er besta vörnin á flensutímabilinu. Hún eykur svitamyndun og hjálpar þannig til við að losa eiturefni úr stífluðum húðum. Á sama tíma getur hún á áhrifaríkan hátt bætt þurra húð og hrukkur og er frábær ilmkjarnaolía fyrir húðumhirðu.